Vademecum naturalnego zdrowia | Andreas Mortiz, John Hornecker
9788364278266
Ta publikacja to poradnik dla każdego poszukującego naturalnych środków na poprawę zdrowia, opierającego się na terapiach naturalnych i najnowszych odkryciach medycyny.
Vademecum naturalnego zdrowia | Andreas Mortiz, John Hornecker
Niewiele osób może pochwalić się pełnym zdrowiem, jednak większość dolegliwości to efekt niezdrowego stylu życia, nieprawidłowej diety i nieświadomych nawyków. Ta książka odkrywa, że twoje ciało jest zaprogramowane na zdrowie, a choroby wynikają z zaburzeń w pracy wątroby, nerek i układu pokarmowego. Przedstawia naturalne metody na odzyskanie zdrowia, wzmocnienie odporności i zmianę stylu życia.
Autorzy analizują, w jaki sposób nieświadome zaburzenia organów wewnętrznych prowadzą do chorób, i ukazują proste, a zarazem skuteczne metody oczyszczania organizmu, nawadniania i wprowadzania zdrowych nawyków. Zalecają diety ajurwedyjskiej i opisują praktyczne ćwiczenia fizyczne, cykle biologiczne, wpływ emocji i reakcje ciała na stres. Skupiają się również na zdrowym odżywianiu, ujawniając pułapki w żywności i zachęcając do przejścia na dietę ajurwedyjską. Ta publikacja to poradnik dla każdego poszukującego naturalnych środków na poprawę zdrowia, opierającego się na terapiach naturalnych i najnowszych odkryciach medycyny.
Opis
- Książka
- dieta ajuwerdyjska
zaburzenia hormonalne
Specyficzne kody
- EAN13
- 9788364278266
Brak opinii.